Kursuse kirjeldus

"Keha, hing, kohalolek"
Viie Rütmi tantsudel põhinev workhop
12.-14. novembril 2010 Tallinnas
Berit Hague (Norra/Rootsi)
kursus on inglise keeles, tõlge eesti keelde

Sel kiirel ja muutusterohkel ajal kutsume Sind kohtuma iseendaga!
Tihedad päevakavad, miljonid nõudmised, järjest kuhjuvad tegevused, pidev planeerimine, kokkulepped, kohustused, ootused… Kõik see viib meid kaugemale iseendast, oma olemusest. Kaotame kontakti oma kehaga ega ela enam südamega kooskõlas. Meie hing on justkui kodust kaugel – kodust, meie kehast. Selle nädalalõpu eesmärgiks on aidata Su kehal ja südamel kohtuda. Nii saavad Su hing ja keha uuesti ühineda.

Tants on meie töövahend, keha on meie instrument. Sinu sisemine teadlikkus ja kohalolek annab kõigele suuna ja juhtimise. Tantsija sinus juhib Sind liikumise lainest lainesse ning kõik see, mis veel vajab Sinus tasakaalustamist, liigub iseenesest harmooniliselt oma kohale.
Eneseareng ei pea olema tõsine ja kannatusterohke katsumus! Tule ja avasta, et see võib olla ka lihtne ja sujuv, rõõmus ja mänguline! Ja ometi nii tõhus, vahetu ja pöördumatu!

Kellele see kursus sobib?
Meestele ja naistele - nii neile, kes pole kunagi tantsinud, kui ka neile, kes on tantsinud kogu elu! Neile, kes tahavad elada elusamalt ja tunnetada kõige peenemaid nüansse, mida Elu pakub. Eelkõige neile, kes on mõistnud, et terviklikuks arenguks ei piisa ainult intelligentsetest teadmistest, sest suur osa sisemisest tarkusest ja kogemusest on peidus meie kehas. Jättes selle tähelepanuta, võib areng olla palju vaevalisem, sest me ei kasuta kogu seda potensiaali, mis meie jaoks on olemas. Viie Rütmi Tants aitab vabastada teed meie sisemise arukuse juurde, õpetades kuulama, kogema ja vastu võtma seda, mis kogu aeg on olnud meis olemas, aga milleni me pole ulatunud.  

Pole tähtis, milline on Sinu vanus, kehaehitus või taust – sinus elab loov tantsija, sinu eluenergia. Anna talle kuju, väljendus ja ruum ja sa üllatad ja inspireerid iseennast! 

Osaleda võid kas ainult reedel, laupäeval-pühapäeval või kõigil kolmel päeval.  Reedel toimub sissejuhatav osa nädalalõpu kursusesse, see valmistab meid ette nädalavahetuse sügavamaks tööks iseendaga ning aitab neil, kes varem pole Viie Rütmiga kokku puutunud sellega tutvuda.

Seega, kui Sinu ajalised ressursid on piiratud, siis võid osaleda 1-2 päeval, kui soovid rohkem endale pühenduda ja saada võimsamat kogemust ja/või on Viis Rütmi Sulle alles võõras, siis on 3-päevane kursus just paras, et rahulikult sisse elada, protsessi nautida ja lõpuks integreerida.

Kindlasti soovitame 3-päevast kursust neile, kes plaanivad 2011 aastal osaleda aastases Viie Rütmi koolituses. Räägime sellest lähemalt nädalavahetuse kursuse jooksul. Novembri kursus on sissejuhatuseks sellele koolitusele, aidates Sul tunnetada ja selgusele jõuda, kas see oleks Sinu jaoks õige valik.